Kurkumiinilla on paljon terveysvaikutuksia.

  1. Sillä on bioaktiivisia ainesosia sekä lääkinnällisiä ominaisuuksia.
  2. Vähentää tulehdusta.
  3. On vahva antioksidantti.
  4. Voi auttaa aivosairauksissa kuten masennus tai Alzheimer lisäämällä aivojen neurotrofista tekijää.
  5. Vähentää sydäntautien riskiä.
  6. Voi auttaa ehkäisemään (ja hoitamaan?) syöpää.
  7. Voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan Alzheimerin tautia.
  8. Artriitista kärsivät voivat hyötyä kurkumiinista.
  9. Auttaa masennukseen yhtä hyvin kuin Prozac.
  10. Voi hidastaa vanhenemista ja ehkäistä vanhenemiseen liittyviä kroonisia sairauksia.

Se tulee mieluiten nauttia mustapippurin kanssa, koska pippurin sisältämä piperiini auttaa kurkumiinia imeytymään.

(Lähde.)

Luomulaatuista kurkumiinia saa edullisesti esim. tästä.

Mainokset